Jana Kramer gibt bekannt, dass sie zum ersten Mal seit 18 Jahren keine Angstmedikamente mehr nimmt
Vorwärts gehen. Jan Kramer ergab, dass sie zum ersten Mal seit fast 20 Jahren die Einnahme von Angstmedikamenten absetzen konnte.
Die „Why You Wanna“-Sängerin, 39, offen über ihre psychische Gesundheit während der Folge ihres „Whine Down“-Podcasts am Montag, dem 12. Dezember, in der sie enthüllte, dass sie seit 18 Jahren Medikamente gegen Angstzustände einnimmt.
Das Ein Baumhügel Alaun erklärte, dass sie sich vor einigen Jahren entschieden habe, sich zu „entwöhnen“, nachdem sie ihr erstes Kind – Tochter Jolie, 6 – bekommen hatte, bemerkte aber, dass sie immer noch Panikattacken und Angstattacken hatte. Das änderte sich jedoch nach der Trennung von ihrem Ex-Mann Mike Causin , mit der sie Jolie und Sohn Jace, 4, teilt.
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„Nach meiner Scheidung hatte ich keine Panikattacken“, erklärte der gebürtige Michiganer. „Es ist, als würdest du das Negative oder die Auslöser aus der Vergangenheit oder etwas, das dich daran erinnern könnte, loslassen. Das war noch in meinem Körper.“
Bei einem kürzlichen Termin fragte Kramers Arzt sie, wie es ihr mit ihrem Lexapro gehe, einem selektiven Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRI), der zur Behandlung von Angstzuständen und Depressionen eingesetzt wird. „Um ehrlich zu sein, Doc, ich hatte keine Angstattacke seit ich geschieden bin ,' das Guter Kampf Co-Autor erinnerte sich, gesagt zu haben.
Ihr Arzt fragte dann, ob sie bereit sei, zu versuchen, das Medikament für immer „abzusetzen“. „In Gedanken dachte ich: ‚Kann ich? Wie, wie? Geht es mir gut?'“, sagte die Country-Sängerin, bevor der Arzt ihr versicherte, dass sie die Behandlung bei Bedarf wieder aufnehmen könne.
„‚In einem Monat oder so müssen Sie vielleicht wieder weitermachen, und das ist in Ordnung'“, erinnerte sich Kramer an den Aufenthalt des Arztes. „‚Mach dich nicht fertig.'“
Bisher jedoch die Mit den Sternen tanzen Alaun musste nicht wieder mit der Einnahme der Pillen beginnen. „Ich habe offiziell einen Monat und eine Woche keine Angstmedikamente mehr“, erklärte sie. 'Ich hatte noch keine Angstattacke.'
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Kramer und Caussin, 35, trennten sich im April 2021 nach fast sechs Jahren Ehe und schlossen ihre Scheidung drei Monate später ab. Das ehemalige Ehepaar teilt sich das Sorgerecht für seine beiden Kinder, die es werden Heiligabend mit ihrem Vater verbringen dieses Jahr.
„Ich habe mich vor diesem Feiertag gefürchtet“, gab Kramer Anfang des Monats in einer Instagram-Story zu. „Weil ich wusste, dass ich am ersten Feiertag Heiligabend hatte, und ich wusste immer, dass dies der erste sein würde [ich war allein] und es würde extrem hart werden.“
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Das Liebe bei First Bark Stern erklärte das Sie wird die Kinder am Weihnachtstag abholen , dann feiern Sie mit den Kleinen ihr eigenes Heiligabendfest. „Wir stellen die Kekse für den Weihnachtsmann aus, wir hinterlassen den Brief und das Zeug für die Rentiere und den Weihnachtsmann, weil es magisch ist – und er wird am Weihnachtsabend kommen“, sagte sie ihren Social-Media-Followern.
In ihrem Podcast enthüllte Kramer, dass sie vor den Ferien eine Solo-Reise nach London unternimmt – um einen mysteriösen Mann zu treffen – um sich von den Dingen abzulenken. „Ich werde euch alle auf dem Laufenden halten, wenn ich mitten in der Luft eine Panikattacke bekomme“, witzelte sie am Montag. „Ich bin so aufgeregt, dass ich dieses Abenteuer wagen werde.“
Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, mit psychischen Problemen konfrontiert sind, rufen Sie an Verwaltung für Drogenmissbrauch und psychische Gesundheit (SAMHSA) unter 800-662-HELP (4357).
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