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Erklärt: Warum der Internationale Yoga-Tag am 21. Juni begangen wird

Das Thema der Vereinten Nationen für dieses Jahr ist Yoga for Health – Yoga at Home, das die von den meisten Ländern angekündigten Maßnahmen zur sozialen Distanzierung berücksichtigt.

Yoga-Tag, Yoga-Tag 2020, warum wird der Yoga-Tag gefeiert, warum ist der 21. Juni Yoga-TagAm Sonntag praktizieren die Menschen Yoga am Internationalen Yogatag im Lodhi Garden in Neu-Delhi. (Expressfoto: Praveen Khanna)

Zeitgleich mit der Sommersonnenwende wird der 21. Juni als Internationaler Yoga-Tag begangen, um die vielen Vorteile der alten indischen Yoga-Praxis anzuerkennen. Das Jahr 2020 markiert den 6. Internationalen Yoga-Tag.





Das diesjährige Thema der Vereinten Nationen ist Yoga for Health – Yoga at Home, das die soziale Distanzierung von den meisten Ländern angekündigten Maßnahmen.


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Premierminister Narendra Modi teilte heute (Sonntag) seine Bemerkungen zu diesem Anlass mit.



Die UNO hat am 11. Dezember 2014 während der 69. Sitzung der Generalversammlung den 21. Juni zum Internationalen Yogatag erklärt. Während der Sitzung hatte Modi gesagt, Yoga sei ein unschätzbares Geschenk unserer alten Tradition. Yoga verkörpert die Einheit von Geist und Körper, Denken und Handeln … ein ganzheitlicher Ansatz, der für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden wertvoll ist. Beim Yoga geht es nicht nur um Bewegung; Es ist ein Weg, das Gefühl der Einheit mit sich selbst, der Welt und der Natur zu entdecken.

Die Feierlichkeiten zum Yoga-Tag 2015 in Rajpath in Neu-Delhi, in Anwesenheit von Modi und anderen Würdenträgern, hatte zwei Guinness-Weltrekorde aufgestellt , die rund 21 Yoga-Asanas durchführt. Der erste Rekord wurde mit 35.985 Menschen aufgestellt und war die weltweit größte Yoga-Sitzung. Der zweite war, dass die meisten (84) Nationalitäten daran teilnahmen.



Yoga-Tag, Yoga-Tag 2020, warum wird der Yoga-Tag gefeiert, warum ist der 21. Juni Yoga-TagPremierminister Narendra Modi an der Spitze der Teilnehmer von Rajpath beim Internationalen Yogatag 2015. (Express-Foto: Neeraj Priyadarshi)

Das Wort „Yoga“ leitet sich aus dem Sanskrit ab und bedeutet „verbinden“ oder „vereinen“ und symbolisiert die Vereinigung des Körpers und des Bewusstseins einer Person.

Yoga ist eine uralte körperliche, geistige und spirituelle Praxis, die ihren Ursprung in Indien hat. Das Wort „Yoga“ leitet sich aus dem Sanskrit ab und bedeutet, sich zu verbinden oder zu vereinen, und symbolisiert die Vereinigung von Körper und Bewusstsein, heißt es auf der Website der Vereinten Nationen.



Laut seinem berühmten Praktiker BKS Iyengar kultiviert Yoga die Wege, eine ausgeglichene Haltung im täglichen Leben zu bewahren und verleiht die Fähigkeit zur Ausführung der eigenen Handlungen.

Das Ministerium für Ayurveda, Yoga & Naturheilkunde, Unani, Siddha und Homöopathie (AYUSH) listet in seinem „Common Yoga Protocol“ von 2019 Yama, Niyama, Asana, Pranayama, Pratyahara, Dharana, Dhyana, Samadhi, Bandhas and Mudras, Satkarmas, Yuktahara, Mantra-japa, Yukta-karma gehören zu den beliebten Yoga-Sadhanas.



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Das AYUSH-Protokoll beschreibt das Logo der gefalteten Hände des Yoga Day als die Vereinigung des individuellen Bewusstseins mit dem des universellen Bewusstseins, eine perfekte Harmonie zwischen Geist und Körper, Mensch und Natur, den ganzheitlichen Ansatz für Gesundheit und Wohlbefinden. Die braunen Blätter im Logo symbolisieren das Erdelement, die grünen Blätter der Natur, Blau das Feuerelement, während die Sonne die Energie- und Inspirationsquelle symbolisiert.




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