Ashley Tisdale spricht über ihren Kampf gegen Alopezie: „Es ist nichts, wofür man sich schämen muss“

Veränderung des Stigmas. Ashley Tisdale sensibilisiert für Alopezie .

Die Highschool-Musical star, 37, gab am Mittwoch, dem 11. Januar, via Instagram bekannt, dass bei ihr Anfang 20 eine Autoimmunerkrankung diagnostiziert wurde, die häufig Haarausfall verursacht, nachdem sie eine kahle Stelle an ihrem Haaransatz bemerkt hatte. „Ich fragte meine Haarkoloristin: ‚Was ist das?‘ und sie sagte: ‚Oh, das ist Alopezie.‘“

Tisdale sagte, ihr Dermatologe habe daraufhin die Prognose bestätigt. „Vieles davon wird durch Stress ausgelöst, und ich habe eine wirklich stressige Zeit durchgemacht“, fuhr die Picture This-Schauspielerin fort. Tisdale fuhr fort zu teilen, dass, während die Haare schließlich nachwuchsen, sie im Laufe der Jahre zusätzliche Schübe erlebt habe. „Es [gab] ein paar Mal in meinem Leben, wo ich stressige Ereignisse hatte und bemerkte, dass meine [Alopezie] zurückkommen wird.“

Laut Amerikanische Akademie für Dermatologie , Alopezie entsteht, wenn der Körper seine eigenen Haarfollikel angreift. ( Jada Pinkett-Smith , Bellamy Young und Sänger Jess Nelson haben auch ihre Erfahrungen mit Alopezie öffentlich gemacht.)

Die gebürtige New Jerseyerin erklärte, ihre Entscheidung, ihre Kämpfe zu teilen, sei, anderen zu helfen, die möglicherweise auch mit der Krankheit zu tun haben. „Es kann schon stressig sein, [Alopezie] zu haben und zu sagen: ‚Oh mein Gott. Was ist, wenn es noch schlimmer wird?‘“

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Tisdale sagte, Stressbewältigung wie Meditation, Yoga und Therapie habe ihr geholfen, den Zustand zu kontrollieren und herauszufinden, „wie sie besser auf Stressoren reagieren kann“. (Die Suite Leben an Deck Alaun postet häufig Videos von sich selbst beim Yoga mit ihrer 1-jährigen Tochter Jupiter , die sie mit ihrem Ehemann teilt Christoph Franz .)

Der Alaun des Disney-Kanals schlug auch eine Behandlung mit plättchenreichem Plasma (PRP) vor, bei der die eigenen Blutzellen eines Patienten verwendet werden, um die Heilung in einem bestimmten Bereich zu beschleunigen. 'Es ist wunderbar. Es ist eher eine teure Route, aber ich habe festgestellt, dass sie hilfreich ist“, sagte Tisdale.

Die Fröhlich glücklich was auch immer Die Schauspielerin behauptete, dass die Ernährung eine große Rolle bei der Bewältigung ihrer Ausbrüche spiele. „Die Autoimmun-Paläo-Diät heilt wirklich den Darm … und hilft, Entzündungen in Ihrem Körper zu senken“, teilte sie mit.

Tisdale verdoppelte ihre Botschaft, die auch in ihrem Wellness-Blog Frenshe geteilt wurde, in der Überschrift des Social-Media-Beitrags und schrieb: „Alopezie und Haarausfall sind ziemlich häufig, aber vielen Menschen ist es peinlich, über diese Probleme zu sprechen .“

Sie fügte hinzu: „Jede Art von Haarausfall kann Ihr Selbstwertgefühl beeinträchtigen, besonders wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie der einzige sind, der es durchmacht. Deshalb will ich offen reden – denn dafür muss man sich nicht schämen. Manchmal hängt es mit Hormonen zusammen, manchmal mit Vererbung, und für mich ist es mit Stressüberlastung verbunden.“

Kent Clothier Bewertung

Letzten Monat hat Tisdale über andere gesprochen gesündere Gewohnheiten Sie integriert Bewegung, Meditation, Selbstpflege und „saubere Mahlzeiten“ in ihr tägliches Leben.

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