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Was passiert mit Körper und Geist, wenn ein Trauma nicht angegangen wird?

Manjiri Indurkars nüchterne Memoiren sind ein packendes, zutiefst persönliches Buch darüber, wie es ist, mit einem Trauma zu leben

Es ist alles in deinem Kopf BuchcoverIndurkar erzählt in ihrem Buch, wie sie im Alter von sechs Jahren regelmäßig von einer ihrer Familie bekannten Person sexuell missbraucht wurde und welche Traumata sie seitdem erlitten hat.

In ihren Memoiren It's All in Your Head, M, erinnert sich Manjiri Indurkar an die Reaktion einer ihrer Therapeuten, als sie erklärte, wie Alain Resnais ikonischer Film Hiroshima Mon Amour (1959) einen Nerv bei ihr traf: … mit schmerzerfüllter Miene fragte er mich: 'So, jetzt fühlst du dich wie bei der Bombardierung von Hiroshima?'





Über deine innere Welt zu schreiben ist erschreckend. Sie sezieren sich selbst, Ihre Erfahrungen und Ihre Gedanken und legen sie der Welt zum Hinterfragen, Studieren, Diskutieren und Abwägen bereit. Sie öffnen sich dafür, missverstanden, beurteilt, der Selbstbezogenheit beschuldigt oder sogar abgewiesen zu werden. In ihren Memoiren legt Indurkar alles dar – ihren anhaltenden sexuellen Missbrauch als Kind, ihre heikle Beziehung zu ihrer Großmutter, ihre Unsicherheiten, ihre Krankheits- und Körperbesessenheit, zusammen mit Beschreibungen der vielen Toilettengänge während ihrer Zeit Darm gab nach.

Indurkars Buch ist insofern persönlich, als es nur sehr selten aus ihren engen persönlichen Räumen schweift. Das meiste davon spielt in der Wohnung in Delhi, die sie mit einem ehemaligen Partner teilte, und in ihrem Elternhaus in Jabalpur – beides Orte, an denen sie persönliche Kämpfe ausfocht und die sie nicht so komfortabel und sicher fand, wie sie es sich vorgestellt hatte.



Aufgrund der Intimität, mit der Indurkar ihre Geschichte teilt, kann es eine unangenehme Lektüre sein. Die Kraft ihrer Ehrlichkeit liegt nicht darin, dass sie schwierige Episoden aus ihrem Leben erzählt, sondern wie wenig sie sich zurückhält, wenn sie teilt, was sie in diesen Zeiten gefühlt und gedacht hat.

Indurkar erzählt in ihrem Buch, wie sie im Alter von sechs Jahren regelmäßig von einer ihrer Familie bekannten Person sexuell missbraucht wurde und welche Traumata sie seitdem erlitten hat. Dieses Trauma drückte sich auf vielfältige Weise aus, darunter eine alles verzehrende Angst, zu erkranken, die ihr Leben ein ganzes Jahr lang aus den Fugen brachte, obsessives Haarezupfen und ein Zusammenbruch ihrer körperlichen Gesundheit.



Indurkars Ehrlichkeit, sich daran zu erinnern, wie sie als Sechsjährige über ihren Missbraucher empfand, kann beunruhigend sein. …Siehst du, ich war in Ajit verliebt. Meiner Meinung nach war das, was Ajit und ich hatten, etwas Besonderes. Wir waren verliebt und würden uns heiraten, nahm ich an. Genau wie Liebende in den Filmen. Wenn er mich nicht sexuell missbrauchte, war er einfach sehr nett zu mir.

Sie teilt mit uns ihre zerrissenen Gefühle gegenüber ihrer Großmutter, die schwieg, nachdem sie von ihrem Missbrauch wusste. Sie führt uns durch das Jahr, in dem sich ihre ganze Aufmerksamkeit ausschließlich auf ihren eigenen Körper konzentrierte, nach den kleinsten Schmerzen Ausschau hielt, besessen von jedem körperlichen Gefühl, das sie erlebte.



Eine Geschichte, die sich durch das Buch zieht, handelt von ihrer Beziehung zu ihrem ehemaligen Partner, den sie Avi nennt. Hier fühlte ich mich unwohl, als sie intime Details darüber teilte, wie ihre Beziehung zustande kam, wie sie sich entwickelte und verschlechterte. Wir hören von all den Dingen, auf die er wunderbar war, aber auch von all den Dingen, die er nicht war. Es ist unangenehm, in eine einseitige Erzählung einer komplizierten Beziehung eingeweiht zu sein. Aber das ist einfach die Natur des persönlichen Geschichtenerzählens.

In dem Buch geht Indurkar mehrmals darauf ein, warum sie dieses Buch geschrieben hat. Sobald sie schreibt, wird dieses Buch mein Erwachen sein. An anderer Stelle erklärt sie, warum sie überhaupt schreibt: Ich wollte nie Schriftstellerin werden, sondern bin nur einer geworden, damit nicht noch eine Traumageschichte verloren geht, damit ich durch meine Geschichte die Geschichten all der Kinder erzählen kann, die dies erlitten haben wie ich es tat, oder schlimmer. Am Ende des Buches erzählt sie von ihren Erfahrungen beim Schreiben: Heute bin ich ein anderer Mensch, als ich es war, als ich anfing, dieses Buch zu schreiben. Heute kann ich meinen Freiraum besser einfordern, weil ich meine Kämpfe besser verstehen und einfühlen kann.



Dieses Buch ist ein zutiefst persönliches Werk, das offensichtlich Teil des Selbstfindungsprozesses der Autorin war. Es ist auch eine beunruhigende Darstellung, wie Geist und Körper angesichts eines nicht angegangenen Traumas so zerstörerisch zusammenarbeiten können. Es hat kein Ende als solches – die junge Autorin hinterlässt uns an einem viel besseren Ort in ihrem Leben als zu Beginn. Das Buch ist nur eine Station auf ihrem viel längeren Weg.

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