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Jana Kramer ist an ihrem 39. Geburtstag „stolz“ auf sich: „Ich habe angefangen zu lieben, wer ich bin“

  Jana Kramer: Ex-Ehemann Mike Caussin hat mich mit mehr als 13 Frauen betrogen
Jan Kramer. Amalia Karaman/Mega

Aufwachen! Jan Kramer nutzte die sozialen Medien, um ihren Geburtstag zu feiern – und zu teilen, was sie nach 39 Reisen um die Sonne gelernt hat.





„Zum ersten Mal habe ich wahrscheinlich angefangen zu lieben, wer ich bin. Was ich bin und wer ich noch werde“, Kramer, 39, schrieb über Instagram am Freitag, den 2. Dezember. „38 war ein Jahr mit immensem Wachstum und Heilung durch einige sehr harte Dinge.“

Das Ein Baumhügel Alaun enthüllte, dass es sich, wenn sie ein weiteres Jahr älter wird, „wirklich gut“ anfühlt, „stolz“ auf sich selbst zu sein, nachdem sie so lange nach „Bestätigung“ von anderen gesucht hat. „Ich habe es von innen heraus gefunden und das ist das größte Geburtstagsgeschenk, das ich bekommen konnte“, erklärte sie.



Teilen, dass sie „ hatte neulich therapie “, sagte die gebürtige Michiganerin, dass sie „anfing zu weinen“, nachdem sie sich ihrem Therapeuten geöffnet hatte.


Eden Riegel Synchronsprecher

„Sie fragte mich, was das für Tränen seien. Ich konnte nicht antworten, weil ich anfing, mehr zu weinen, und sie sagte: „Das liegt daran, dass du stolz auf dich bist, nicht wahr.“ Und ich schüttelte den Kopf, ja, und weinte noch heftiger, aber nicht aus Traurigkeit. GLÜCKLICHE TRÄNEN … weil ich nie gedacht hätte, dass ich hier sein würde“, schwärmte sie.



Die Podcast-Moderatorin von „Whine Down“ schloss ihre Hommage an die Selbstliebe, indem sie ihren Fans für „all die Lektionen“ dankte und „mich dazu brachte, mich einzugraben“, und bemerkte, wie „aufgeregt“ sie sei, „weiter zu wachsen, zu lernen, zu heilen und sich zu verbinden mit anderen“ auf dieser „Reise mit euch allen“.

Kramer hat zweifellos ein paar schwierige Jahre hinter sich. Der Country-Schlagersänger trennte sich von Ian Schinelli im April nach sechs Monaten Datierung. Im Juli 2021 schloss sie ihre Scheidung von ihrem Ex-Ehemann ab Mike Causin , mit dem sie teilt Tochter Jolie, 6, und Sohn Jace, 4 .



Das Paar war dafür bekannt, transparent über die Höhen und Tiefen ihrer Beziehung zu sein, auch als der ehemalige NFL-Spieler, 35, ihn enthüllte war in Behandlung wegen Sexsucht .

„Ich erkenne an, dass bestimmte Handlungen und Verhaltensweisen Probleme in meiner Ehe verursacht haben und es tut mir zutiefst leid für den Schmerz, den ich Jana zugefügt habe“, sagte er in einer Erklärung im September 2016. „Ich habe und werde weiterhin die notwendigen Schritte unternehmen, um mich als Person zu ändern, um ein besserer Ehemann zu sein Vater.'



Nachdem sie 2017 ihre Gelübde versöhnt und erneuert hatten, äußerten sich die beiden in ihrem Podcast und in ihrem Buch von 2020 offen über seine „Rückfälle“. Der gute Kampf , bevor es für immer aufhört . Zum Zeitpunkt ihrer Trennung erzählte eine Quelle exklusiv Uns wöchentlich dass die „Whiskey“-Sängerin auch nach ihrer Scheidung weiterhin offen mit ihren Fans umgehen würde.

„Die Zeit wird ihre Wunden heilen, und wenn sie bereit ist, wird sie mehr über das Ende der Ehe erzählen“, teilte der Insider mit. „Sie verbirgt ihre Gefühle nicht … Sie stützt sich wirklich auf die Unterstützung ihrer Fans. Sie erhält DMs und Kommentare von Leuten, die sagen, dass sie ähnliche Situationen durchgemacht haben, und das hilft ihr wirklich.“



Während eines Gespräch am Roten Tisch Aussehen im Oktober sagte Kramer Gastgeber Jada Pinkett-Smith dass Caussin sie mit „mehr“ als 13 Frauen betrogen habe. „Ich weiß, dass wir beide in besseren Situationen sind. Aber ich denke an dieses Jahr … meine Kinder werden am Weihnachtstag nicht bei mir zu Hause aufwachen. Das wird wehtun“, sagte sie, während sie die Tränen zurückhielt.

Trotz ihrer Kämpfe kam das ehemalige Paar Anfang dieser Woche wieder zusammen, um Jaces 4. Geburtstag zu feiern.



„Alles Gute zum fast 4. Geburtstag, mein kleiner Spidey“, sagte die Schauspielerin beschriftete einen süßen Schnappschuss Über ihre Instagram-Geschichten hockte die Ex mit ihrem Kleinkind, das als Spider-Man verkleidet war.

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