‘Saturday Night Live’ Alaun Jay Pharoah enthüllt, wie er in 3 Wochen 20 Pfund abgenommen hat: ‘Ich sollte eine Klasse unterrichten’
An seiner Fitness arbeiten! Samstagabend live Alaun Jay Pharao feierte seinen letzten Gewichtsverlustsieg, indem er sein Geheimnis teilte.
„Ich habe in den letzten 3 Wochen ungefähr 20 Pfund abgenommen, völlig absichtlich“, schrieb der Komiker, 35, via Twitter am Samstag, den 21. Januar. „Ich sollte eine Klasse unterrichten. Urlaubsgewicht GYONNNNEEEEE.“
Nachdem Pharao sich über seine Leistung gefreut hatte, waren seine Anhänger neugierig zu erfahren, wie er dies in so kurzer Zeit geschafft hatte. „Kontrollierte Ernährung und 6-8 Meilen Laufen auf Stufe 12, 6 Mal pro Woche, das Gewicht fiel ab wie [Schmorbraten]“, antwortete er.
Dies ist nicht das erste Mal, dass der gebürtige Virginianer offen über seine Diät- und Trainingsroutinen spricht. Im Dezember 2020 eröffnete Pharoah, wie er damals 25 Pfund abgenommen hatte.
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„Es ist kein Geheimnis, dass die Quarantäne alle ein bisschen lockerer werden ließ“, sagte er in einem Interview mit Männer Gesundheit . „Ich habe während der Pandemie viel frittiertes Essen gegessen und etwas zugenommen. Jetzt, dank mir für die Einrichtung meines eigenen Fitness-Systems und meiner Entsaftung, habe ich 25 Pfund abgenommen.
Pharoah sagte der Verkaufsstelle, dass er zwar eine kontrollierte Ernährung priorisiere, es ihm jedoch schwer falle, Schritt zu halten – insbesondere während seines vollen Arbeitsplans.
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„Ich werde mich verwöhnen lassen, einen schönen Burger essen und ein paar Pommes holen, aber stellen Sie sicher, dass ich danach wieder auf die Strecke komme“, gestand er. „Das ist ein Timesharing. Genießen Sie es, während wir hier sind, aber wir werden nicht hier bleiben.“
Pharoah war von 2010 bis 2016 Darsteller in der NBC-Sketch-Comedy-Show und war vor allem für seine Darstellungen von bekannt Barack Obama , Kanye West , Ben Carson Und Will Smith . Ein Jahr nach seinem Ausstieg , Die Greifen Sie auf die Liebe zurück Schauspieler offen über seine Abreise .
„Du gehst dorthin, wo du geschätzt wirst“, erinnerte sich Pharoah während eines Interviews mit im April 2017 Heiße 97er Ebro am Morgen . „Und wenn Sie mehrere Leute in der Besetzung haben, die Dinge sagen wie: ‚Du bist so talentiert und du bist so fähig. Sie benutzen dich nicht und es ist unfair und wir fühlen uns schlecht.“
Während seiner Zeit auf SNL , der Standup-Comic freundete sich mit seinem Co-Star an Peter Davidson . Im November 2022 bestätigte Pharoah scheinbar die Aussage des gebürtigen New Yorkers „BDE“-Energie .
„Da ist etwas in der Soße. Er hat etwas, okay. Er hat etwas drin“, neckte er, während er auf SiriusXMs erschien Die Jess Cagle-Show damals. „Ich rede mit ihm und sage: ‚Pete, Mann, was ist los? … Was machst du?‘ Er sagte mir, was es war. Es ist seine Stiftung. Das hat er mir gesagt.“
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